3 jel, hogy januárban már a kiégés kerülget
3 jel, hogy januárban már a kiégés kerülget Január elején sokan még tele vannak tervekkel, lendülettel és elhatározással. Január végére viszont egyre többen érzik azt, hogy fáradtak, ingerlékenyek, és már a legegyszerűbb feladatok is aránytalanul sok energiát visznek el. Ilyenkor gyakran nem lustaságról vagy motivációhiányról van szó, hanem arról, hogy a kiégés első jelei már […]